本科论文的查重步骤如下：

1、打开百度浏览器，搜索或直接打开知网查重官网。对于本科生，选择知网PMLC系统;对于硕士、博士生，选择VIP5.3系统(如果学校有相应端口，可从校端进入)。

2、点击“立时检测”，进入知网查重提交页面。输入论文标题和作者信息，并选择待测论文，然后点击提交论文按钮。

3、论文提交后，需要支付查重费用。可以选择微信支付、支付宝等方式支付查重费用，无需注册用户账号，支付过程安全快捷(多数学生不收费，取决于学校与网站的合作情况)。

4、缴纳查重费用后，进入报告下载页面。使用手机号码或订单号，等待检测完成后即可查询并下载查重报告至计算机。

5、打开检测报告，报告中会详细标注重复率和重复的文字。通过查看报告，可以清楚地了解重复文字的具体位置和出处，然后可以进行有效的论文修改。

以上就是本科论文查重的规范步骤介绍。在撰写论文时，可以通过避开与他人相似的内容来降低查重率。此外，值得注意的是，在写论文时可以多写一些超出标准字数的内容，然后在查重时通过删除标记为重复的文字来降低论文的重复率，同时保持在规定字数范围内。