随着互联网和数码技术的发展，下载论文已经成为很多人获取信息和知识的重要方式之一。但是，随之而来的问题也跟着出现了——大量下载的论文往往存在着抄袭、重复等问题。因此，如何降重下载的论文成为了一个需要解决的难题。

一、问题的出现

在高校学习和科研工作中，涉及到论文的撰写和阅读。对于大多数人而言，这些论文都是通过网络下载的。虽然这种方式更加方便快捷，但是也难免存在一些问题，其中最主要的就是抄袭和重复。

很多人在进行论文写作时都借鉴过其他人的思路或者说是直接照搬别人的材料。而大量的这种行为导致了越来越多的文章出现了相似度过高的情况，甚至有的完全抄袭别人的文章。这不仅会损害作者的利益，还会影响自己的学术声誉。

二、如何降重

1.了解原文内容

在降重之前，最基本的环节就是读懂原文内容，理解作者的观点和结论。只有了解了原文的内容，才能写出符合自己风格和思路的论文。

2.重点提炼

在阅读原文的过程中，可以将原文中的重点内容提炼出来，再以自己的话进行表达。这样既能保留原文的精髓，又不会出现重复和抄袭的问题。

3.增加参考资料

降重的一个方法就是增加自己的参考资料，这样也能够更好地表达自己的思路。但是需要注意的是，这些参考资料一定要和文章的主旨相符。

4.使用论文查重工具

在完成论文之后，一定要使用专业的论文查重工具进行检测。这些工具可以检测出文章中是否存在重复和抄袭的情况，并给出相应的处理建议。

三、总结

通过以上方法，我们就可以更好地降低论文的重复率，从而避免被指责为抄袭和剽窃他人的成果。同时也能够让自己的学术水平得到提高，塑造一个良好的学术形象。在未来的科研和学习中，我们应该注重学习如何正确引用和借鉴他人的知识，从而更好地推动学术和科研的发展。